放松心态，笑迎期末

——记福州花园小学举行考前心理健康教育活动

光阴荏苒，岁月如梭，转眼间一个学期已接近尾声，我们也即将迎来学期末的练习检测，紧张的复习结束了，面对练习检测，学生们可能会有紧张、压力大的现象。为了全面贯彻党的教育方针，推进素质教育，加强和改进学生心理健康，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，促进学生思想道德素质和心理健康成长，缓解学生考前心理压力，更有利于学生的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，我校于5月26日下午第三节课举办了《心理健康、期末心理调适》心理健康主题班会。

各班开展主题班会，教师组织学生开展减压小活动，心理健康小测试，师生一对一谈话辅导等。班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。并引导学生，放松心态，笑迎期末。

本次活动促进了同学们自觉维护自身的心理健康、建立自信、增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。我们已经有最佳的状态来迎接期末练习，相信在期末练习中学生们都会取得满意的成绩！